Wen Do

WenDo

WenDo ist ein feministisches Konzept zur Selbstbehauptung
und Selbstverteidigung - entwickelt von Frauen für Frauen und
Mädchen. Ziel von WenDo ist es, Selbstsicherheit und das Vertrauen
in das eigene Gefühl (was möchte ich und was nicht) zu stärken
und die eigene Wirksamkeit zu erleben.

Wir üben verschiedene Techniken, um uns gegen Grenzverletzungen und Gewalt zur Wehr zu setzen: zum Beispiel mit Körpersprache und Mimik, mit Worten, mit der Stimme, mit Körpertechniken.

Termin: Samstag, 13.09.2025, 11.00-16.00 Uhr und
              Sonntag, 14.09.2025, 11.00-16.00 Uhr

Leitung: Eine Trainerin des Wendo Kollektivs „5 Finger bilden
eine Faust“

Wo: bitte erfragen Sie den Ort bei der Anmeldung

Kosten: Wir bitten um einen Kostenbeitrag. Und herzlichen Dank an:

Anmeldung ab 25.06.2025 möglich